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盗汗指的是睡着后出汗，醒来汗又干了的一种情况。而遗精既有心理的因素又有生理的原因，一般不用性交精液就能自己排出，出现这两种情况大部分和肾虚有关系。

什么是盗汗遗精

说到盗汗，自古不容小觑，盗汗多为肾阴虚所致，很多男性在盗汗的同时常伴有遗精的症状，这种病症已经困扰着我们的祖先几千年，《黄帝内经》中有“寝汗”一说。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，首次用“盗汗”来命名人这种病症。

中医上讲“血汗同源、气能生血生精还能固精”大量出汗会导致血虚，气随汗液、血液流失，从而出现了气固摄精液能力下降，出现了遗精现象。

重型盗汗病人，时间久了会导致性功能障碍甚至不育，严重威胁着患者的健康与生命安全。没想到半夜睡觉盗汗遗精竟然这么可怕!

那么我们该如何治疗这种病症呢?

[方法一]苦瓜1条，芡实粉10---15克，冰糖30克。将苦瓜捣烂如泥，和芡实粉和加冰糖捣匀，1次或分2次服。本方降火滋阴，涩精适用于阴虚火旺所致遗精。

[方法二]胡桃仁60克，韭菜150克。用麻油炒熟，加适量盐、姜、葱、味精等调好味，佐餐食。本方温肾固精，适用于因肾虚不藏之遗精。

此外还有很多人都喜欢用服用山药、芡实、胡桃仁、白果、莲子、猪肾这些都是补肾神器!