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婴儿鼻塞可以通过以下方法进行缓解和通气：

1. 热敷：用温热的毛巾或手帕敷在婴儿的鼻梁根部或头顶囟门处，可以有效改善通气。

2. 手动通气：用棉签沾一点生理盐水，轻柔地在鼻孔周围和里面擦拭，改善鼻子里干燥的环境，增加湿度。因为婴儿鼻腔较短且较狭窄，容易发生堵塞，可能是由于鼻子里有鼻痂导致。可以用上到下将鼻子里的鼻痂推出来，也可以用棉签擦出来，但要注意动作轻柔，不要弄伤孩子。

3. 应用药物：可能是由细菌或病毒感染引起的，可以在医生指导下使用小儿感冒颗粒、呋麻滴鼻剂、麻黄素滴鼻液等，都可以通气。但用药前要咨询医生的建议。如果情况严重，应立即去医院就诊。